¿Y si el síntoma no fuera el problema, sino el mensajero? En este artículo exploramos cómo el cuerpo expresa lo que la mente calla, y cómo las ondas invisibles de energía, emoción y conciencia atraviesan nuestra biología. Ir más allá del síntoma es mirar hacia adentro, hacia lo que realmente necesita ser escuchado, comprendido y transformado.

¿Quién tiene la última palabra en tu vida: tu mente o tú? En este post exploramos cómo nuestros pensamientos influyen en nuestras decisiones, y cómo cultivar el discernimiento puede ayudarnos a tomar el control con conciencia y libertad.

¿Qué pasa en el cerebro cuando dejamos de tener miedo y empezamos a confiar? En este post exploramos cómo la neurociencia nos ayuda a entender el tránsito emocional del miedo a la confianza, y por qué cultivar esta transformación puede cambiar nuestra forma de vivir y relacionarnos.

¿Está James Gunn elevando el símbolo de Superman hacia una nueva conciencia… o lo está bajando al nivel de su playlist personal? En este post exploramos cómo la visión del director reinterpreta al Hombre de Acero como un punk rocker, y si esta deconstrucción representa una evolución del mito o una pérdida de su esencia como faro de esperanza. ¿Puede un símbolo universal sobrevivir a una mirada tan subjetiva?

¿Estamos despertando… o simplemente desvariando con estilo? En este post exploramos el despertar espiritual desde una mirada honesta, sin dogmas ni humo místico. Si alguna vez te has preguntado si estás evolucionando o solo hablando raro, esta lectura es para ti.

¿Educamos en casa o esperamos que lo hagan los famosos? En este post reflexionamos sobre el revuelo causado por Chicharito y el machismo, y nos preguntamos si no deberíamos enfocar más nuestra atención en lo que enseñamos en casa: pensamiento crítico, empatía y responsabilidad.

Tu diálogo interno tiene un impacto profundo en tu autoestima, tus decisiones y tu bienestar emocional. En esta entrada exploramos cómo se forma esa voz interna, cómo puede impulsarte o sabotearte, y los 5 niveles que atraviesa el proceso de transformación hacia una conversación más compasiva contigo mismo. Descubre cómo empezar a hablarte con más amor, conciencia y propósito. Porque vas a vivir contigo toda la vida… ¿no crees que vale la pena llevarse bien?

Una idea que llevamos con nosotros durante toda la vida y desde nuestros primeros años es la conciencia de nuestra propia muerte. Una...

El psicólogo Fabián Villena, formador en “actitud positiva inteligente” y creador del Instituto de Actitudes Positivas explica cómo...

El primer tipo de terapia que por lo general buscamos cuando algo no funciona bien en nuestro cuerpo es la medicina intervencionista y de...

“Existe al menos un rincón del universo que con toda seguridad puedes mejorar, y eres tú mismo” - Aldous Huxley (El tiempo puede...

Es posible que no exista algo más controvertido en psicología que definir la normalidad, no así la salud física y emocional....

Mihaly Csikszentinilialyi en su libro Flow (Fluir), estudio a personas consideradas “ganadoras” (entre ellos ejecutivos, plusmarquistas y...

Estas en el camino que te lleva a invertir el pensamiento de carencia para convertirlo en pensamiento de abundancia. En gran parte se...

Cuando se le da un propósito a la vida, es posible experimentar lo que algunos llaman “la realidad mágica”. Anteriormente compartí en...

“No hay suficiente para todos” “Tienes que hacerte de lo tuyo, antes de que otro te lo gane” “Hay una cantidad limitada de peces en el...

Cuando creemos en nuestros pensamientos, en lugar de lo que es realmente verdadero para nosotros, experimentamos el tipo de ansiedad...

¡Sí puedes! Todo es posible al que cree - San Marcos 9:23 Esta podría ser una de las disertaciones más inusitadas que puedes haber leído...

El doctor A.K. Pradeep, especialista en neuromercadotecnia, en su libro The Buying Brain (El cerebro comprador), explica cómo los avances...

Podemos afirmar que prácticamente ninguna persona que trabaja a nuestro alrededor esta libre de pasar por algún momento de estrés, no...