El corazón es nuestro centro de sabiduría emocional. Escuchar sus señales nos ayuda a tomar decisiones auténticas, encontrar calma y potenciar nuestra creatividad. Practicar la respiración enfocada en el corazón permite conectar con nuestra esencia y vivir con mayor propósito. En este artículo de comparto un ejercicio para conectar con esa sabiduría.

Una exploración profunda sobre el ego: cómo se forma desde la infancia, cómo opera en nuestra mente y relaciones, y cómo podemos trascenderlo. Integra psicología, neurociencia y espiritualidad para comprender el falso "yo" y reconectar con el Ser.

Explora cómo la física cuántica, la biología y la espiritualidad convergen en una visión integradora del universo. Este post te invita a descubrir la conciencia de unidad: una forma de ver la vida donde todo está conectado y cada experiencia es un reflejo de tu interior.