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14 Libros para Reinventar tu Mente y tu Vida en 2026
Descubre el reto “14 Libros para Reinventar tu Mente en 2026”: una lista cuidadosamente seleccionada de lecturas sobre neurociencia, filosofía y cultura para transformar tu forma de pensar. ¿Te unes al desafío?
Aarón Pérez
30 dic 20252 Min. de lectura


Perdido en el mañana: Por qué la ansiedad te expulsa del presente y cómo recuperar tu calma
Descubre cómo la ansiedad te roba el presente y te mantiene atrapado en el futuro. Aprende estrategias para recuperar tu calma y vivir en el ahora.
Aarón Pérez
27 nov 20206 Min. de lectura


El peso del pasado: Cómo la culpa roba tu presente y te impide avanzar.
Descubre cómo la culpabilidad te mantiene atado al pasado y roba tu presente. Aprende a soltar esa carga emocional para recuperar tu libertad y avanzar con conciencia
Aarón Pérez
20 nov 20206 Min. de lectura


El juego interior: lo que no se ve en el deporte (Parte 1 de 2)
Descubre cómo la mente influye en el rendimiento deportivo más allá del talento físico. En El juego interior: lo que no se ve en el deporte (Parte 1 de 2) exploramos neurociencia, hábitos, motivación y el poder de los pensamientos para transformar el potencial. Aprende por qué “aprender es cambiar” y cómo aplicar estas claves en tu vida.
Aarón Pérez
16 jul 20204 Min. de lectura
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