El inconsciente biológico

Aarón Pérez
26 oct 2021
7 Min. de lectura

Cuando hablamos del inconsciente, es como hacer un viaje a un mar ignoto en el cual podemos encontrar de todo: desde monstruos marinos hasta sirenas con sus dulces cantos. También podemos sumergirnos en sus profundidades y sentirnos perdidos en fisuras abisales donde nada parece tener fin. El inconsciente lo controla y graba todo. Procesa entre un 95% y un 97% de los estímulos sensoriales percibidos. El inconsciente tiene una prioridad: protegernos de todo mal. No atiende a razones, no se detiene para preguntarse si una cosa está bien o no, ni siquiera se cuestiona la verdad de las cosas, es inocente. El inconsciente simplemente actúa, y su respuesta debe ser rápida y lo más precisa posible. Además, almacena todos los recuerdos a través de las ventanas sensoriales del organismo. Cuando un recuerdo es doloroso, queda guardado en el inconsciente con todos los matices. Estos matices se relacionan con precisión, contienen todos los detalles que envuelven una situación dolorosa, por ejemplo, un olor determinado, ruidos, canciones, una calle oscura, voces, una comida, un ambiente o temperatura. Estos funcionan como raíles que se disparan cuando el inconsciente los detecta de nuevo, para avisarnos del peligro y evitar que la situación dolorosa se repita.

Articulos relacionados:

¿Existe el libre albedrío? - La neurociencia del libre albedrío

Consciencia de unidad.

Por ejemplo: podemos estar viendo una película en la que aparece una escena dramática que nos evoca un recuerdo doloroso personal, nuestra fisiología se agita y somos capaces de sentir lo que llamamos ansiedad: la respiración se altera, las manos sudan, el corazón cambia su ritmo y no sabemos muy bien qué nos pasa. El inconsciente no puede razonar ni comprender que estamos tranquilamente en el cine con la persona amada.

Mediante la experimentación científica se ha analizado cómo responde el cerebro ante ciertos estímulos, y ha sido posible apreciar que el inconsciente reacciona a los 200 milisegundos, mientras que el consciente lo hace a los 400 ms. Esto implica que, cuando hay una novedad, el inconsciente previene al consciente. La neurociencia estudia lo que ocurre en el cerebro cuando una persona debe tomar una decisión en situaciones que implican carga emocional, sobre todo en aquellas que afectan a la economía o la salud. ¿Qué ocurre un instante antes de tomar una decisión? Se ha observado actividad en las neuronas relacionadas con la decisión que se va a tomar, antes de que la persona sea consciente de ello. Para poder decidir correctamente, hay que emplear el inconsciente biológico en toda su magnitud y posibilidades. Las personas que son capaces de mantenerse impasibles mientras toman decisiones, que pueden ser rechazadas legal o moralmente por la sociedad a la que pertenecen, pueden hacerlo porque viven de forma coherente consigo mismas y con sus intereses. El inconsciente biológico lleva evolucionando miles o millones de años. Por ello ha aprendido a responder de una determinada manera frente a situaciones estresantes y perjudiciales para el individuo. Hace miles de años cazar un animal era una cuestión de vida o muerte. Hoy en día cazar un buen sueldo puede determinar el futuro de los hijos. El inconsciente reacciona biológicamente, ya sea frente a la caza de un animal o frente a la caza de una posición social. Las reacciones son siempre biológicas, ya que, tal como se explica al tratar el Sentido Biológico, llevan incorporados programas evolutivos preparados para entrar en acción ante cualquier dificultad que se presente. A continuación exponemos algunos ejemplos:

¿Por qué una hembra de mono entra en celo si un macho secundario mata a su prole?
¿Por qué una mariposa cambia de color si está embarazada, enferma o rabiosa?
¿Qué o quién hace que un animal se mimetice?
¿Por qué el treinta por ciento de los elefantes de África nunca llegan a desarrollar colmillos?
¿Cómo se explica que una leona, en un territorio en el que escasea la comida, tenga menos crías de lo habitual?

Estas reflexiones las utilizaré mas adelante para explicar más adelante por qué cuando recibimos una mala noticia se nos quita el apetito, o de repente tenemos diarrea o ganas de vomitar. También podemos plantearnos estas preguntas: ¿qué ocurre en nuestro inconsciente biológico para que nos aparezca un tumor de hígado?, ¿qué programas se activan en nuestro inconsciente cuando se nos escapa la presa una y otra vez? La respuesta a todas estas preguntas, y a muchas más, es tan simple que asusta a muchas personas: se trata de adaptaciones biológicas ante situaciones estresantes y de urgencia. Como ya se ha dicho, el síntoma es siempre una adaptación biológica. No escuchar el mensaje biológico nos puede llevar a enfermar y morir. Lo más importante es aprender a interpretar nuestros síntomas como mensajes de nuestro inconsciente biológico.

Características del inconsciente

1. Una característica muy importante del inconsciente es su incapacidad para diferenciar un acto simbólico de uno real. Nuestro inconsciente no puede diferenciar algo real de algo virtual. Cuántas veces los padres se preocupan por sus hijos cuando a altas horas de la la noche aún no están en casa. Al pensar que algo les puede haber ocurrido, el cuerpo experimenta toda una serie de sensaciones. Estan viviendo algo virtual, pero la psiques no puede ver que no lo es. Como cuando una película nos emociona y lloramos, el consciente sabe que se trata de ficción, pero el inconsciente no.

2. El inconsciente es inocente. No puede juzgar si algo está mal o bien: esta capacidad pertenece al ámbito de la conciencia y del lóbulo frontal del cerebro. Son las emociones que procesamos de forma inconsciente las que activan su respuesta cuando las ahogamos con razonamiento y justificaciones. El consciente siempre tiene una historia que explica la falta de coherencia de nuestros actos. Todos inventamos, de alguna manera, nuestras propias historias, nuestra propia película, para explicarnos a nosotros mismos y justificar nuestros actos.

3. Otra característica del inconsciente es que, para él, el otro no existe. Para el inconsciente, todo es uno. La empatía es la clave de esta característica y las neuronas explican su funcionamiento. Podemos hacer nuestros, los problemas de los demás, sufrirlos y que nos pongan enfermos. Hay una frase muy conocida que dice: “Me pones enfermo”. Podríamos sustituirla por: “Me pongo enfermo viviendo un problema que no es mío, mientras tú estás tan feliz”.

Neuronas espejo

Al principio se creía que las neuronas espejo solo servían para llevar a cabo aprendizajes, para adquirir conocimientos o destrezas a partir de la observación, como cuando las crías de los animales aprenden mediante la imitación. Los recientes estudios y los múltiples trabajos que se han realizado desde su descubrimiento, algunos de ellos publicados en la revista Science, indican que sus implicaciones trascienden, y mucho, el campo de la neurofisiología pura, pues el sistema de espejo permite hacer propias las acciones, sensaciones y emociones de los demás. En Resumen: “Las neuronas espejo te ponen en el lugar del otro”. Estas neuronas confirman que somos seres sociales. La sociedad, la familia y la comunidad son valores realmente innatos. La imitación está muy mal vista hoy en día, ya que se nos dice: “No imites, tienes que ser original”. Es un error: primero tienes que imitar, y después puedes ser original. Para comprenderlo, no hay más que fijarse en los grandes pintores como Picasso. Giacomo Rizzolatti, el neurocientífico de la Universidad de Parma (Italia) que descubrió las neuronas espejo, sostiene que estas neuronas se activan aunque no veamos la acción, solo se requiere una representación mental. Esta afirmación refuerza la primera característica: para él, real y virtual es lo mismo.

Podemos deducir de todo esto que las neuronas espejo son la prueba física de que somos seres sociales y de que la sociedad tiene un papel muy importante en la salud de cada uno de sus miembros. Cuando alguien se siente excluido de la sociedad, ya sea porque no tiene trabajo, porque siente que no se le comprende o porque no se le dan las oportunidades para realizarse, se produce un conflicto emocional que activa respuestas fisiológicas. Estas pueden afectar tanto en el plano mental como en el físico. Giacomo Rizzolatti también afirma que: “La visión proporciona el vínculo para comprender a los demás”. Se han hecho estudios con ciegos de nacimiento que demuestran que en ellos las neuronas espejo se activan al estudiar en Braille.

4. Para explicar la cuarta característica del inconsciente biológico, es necesario hablar de un experimento de la física cuántica, el experimento de la doble ranura. Una película que lo ha hecho famoso es ¿Y tú qué sabes?: Dentro de la madriguera, donde el profesor Quantum lo explica de una manera magistral. Un electrón puede comportarse como partícula o como onda. Su comportamiento puede deducirse a partir del patrón de interferencia que es registrado, tal y como muestra la figura 5.

Esquema del experimento de la doble ranura

Este experimento es fundamental para demostrar la dualidad onda-partícula, una característica de la mecánica cuántica. Demuestra que, cuando hay un observador, un electrón se comporta como una partícula, mientras que, cuando no lo hay, se comporta como una onda. Una prolongación de este experimento consistió en colocar dos focos de observación detrás de la placa con las dos ranuras: uno para la función partícula y el otro para la función onda. El observador de la izquierda es el que mira las partículas y el de la derecha, las ondas. De nuevo, el electrón tuvo un comportamiento diferenciado dependiendo de cuál de los dos observadores estaba mirando en ese momento concreto. La conclusión es que el conocimiento de que el electrón tiene dos caminos alternativos para seguir está en la mente del observador, y que la conciencia de este determina el rumbo del electrón y su manifestación como onda o partícula. De ello se deduce que el campo de conciencia universal sabe lo que el observador va a hacer antes de que este tome la decisión.

Muchos estudios científicos demuestran que el cerebro toma decisiones antes de que estas sean conscientes. En un artículo para el diario español ABC, Manuel de Vega, catedrático de Psicología básica de la Universidad de La Laguna, afirma: “Cuando una persona cree que ha tomado una decisión, en realidad su cerebro lo ha hecho antes de que haya podido darse cuenta. La materia gris dispara el mecanismo de respuesta, para tomar una determinación, entre doscientos y trescientos milisegundos antes de que seamos conscientes de ello”. Lo expuesto hasta ahora nos conduce a otra característica del inconsciente biológico.

5. Es atemporal, es decir, el inconsciente interpreta la información siempre en tiempo presente. Esta es una cualidad muy útil para poder acceder al recuerdo inconsciente con el fin de tratarlo y desprogramarlo. Los recuerdos —y, en nuestro caso, los traumas— están siempre congelados en el tiempo, de tal manera que podemos acceder a ese acontecimiento en concreto y revivirlo para cambiar la emoción subyacente. De este modo, se desprograma el conflicto, la nueva interpretación del suceso libera las causas emocionales y permite la sanación.

En resumen, las características más importantes del inconsciente biológico son: la no distinción entre lo real y lo virtual, la inocencia, el hecho de que el otro no existe y la atemporalidad.

Ahora es tu turno: ¿ya conocias las caracteristicas del inconsciente? cuéntamelo en comentarios.

Gracias por leerme, si te ha gustado compártelo

Videos relacionados: